Startseite (Atemtherapie)
Startseite  
 
 
Startseite » Gesundheit » Atemtherapie


 

Atemtherapie

Gesundheit AscorbinsäureAtem-Therapie

Atemtherapie
Bei der Atemtherapie handelt es sich um eine am Atem des Menschen orientierte Körpertherapie. Bereits im Altertum wurde in Indien und alten China die Atemtherapie als natürliches Heilverfahren eingesetzt.

 


Atemtherapie unterscheidet sich in zwei Sparten - der klinischen Therapie und jener, die der Selbsthilfe dient. Erstere wird von Ärzten bei Krankheiten und Funktionsstörungen von Lunge und Stimmapparat angewendet.

Atemtherapie: Atemübungen
Atemtherapie: Richtig Atmen
Atemtherapie: Behandlung von Krankheiten
Tiefer und bewusster Durchatmen
Bewusst Luft holen für starke Atemwege ...

Atemtherapie
Richtig atmen lernen, nicht nur Luft holen - dieser Aufgabe hat sich die Atemtherapie verschrieben. Atemschulung, Atemgymnastik und Atemmassage sind wichtige Bestandteile dieser Therapie.

Atemtherapie
"Das erste, was zu lernen ist, ist der Atem"(Buddha, 540 - 480 v. Chr.)
Bereits im Altertum wurde im alten China und Indien wurde bewusstes Atem als natürliches Heilverfahren eingesetzt.

Atemtherapie
Mit der Atemtherapie lernt man, richtig, dass heißt tief in den Bauch hinein, zu atmen (Fachausdruck: Zwerchfellatmung). Und nicht zu flach oder zu hoch, wie das die meisten tun.

Ganzheitliche Atemtherapie
Rund 26.000 mal am Tag atmen wir ein und aus. Der Atem beeinflusst unseren Körper bis in die kleinsten Zellen, versorgt den Organismus mit Sauerstoff und entsorgt ihn von Stoffwechselabfällen wie Kohlendioxid.

Atemtherapie
Bewusstes und richtiges Atmen durch Atemschulung, -gymnastik und -massage. Richtiges Atmen ist die Voraussetzung für geistige, körperliche und seelische Gesundheit. Falsches Atmen begünstigt Krankheiten.

ATEMTHERAPIE
Atemharmonie (CD)
von Wilhelm Gerl
TINNITUS
Regulationstraining bei Tinnitus, 3 Cassetten m. Begleitheft
von Tomas Svoboda, Arnd Stein - Vtm - 1992 ...

Atemtherapie
Atmung als Grundvoraussetzung des Lebens überhaupt, ist deren Regulierung auch Basis unterschiedlicher Entspannungstechniken.

Atemtherapie
Die Atemtherapie ist ein psychosomatischer Ansatz und wird in verschiedenen Feldern angewendet, u.a. bei Herz-Kreislauf-Störungen, Migräne, Bronchitis oder psychosomatischen Störungen.

ATEMTHERAPIE
Durch spezielle Atemübungen ist es möglich, die Sauerstoffaufnahme der Lunge zu verbessern und in belastenden Situationen das vegetative Nervensystem positiv zu beeinflussen.

Die klassische Atemtherapie orientiert sich primär an den im Befund erhobenen Symptomen. Die klassische Atemtherapie dient der Pneumoniefreiheit, der Thoraxmobilität, der verbesserten Vitalkapazität, Lösung und Beförderung von Sekret z.

Massage, Meridianmassage, Akupressur, Reflexologie, Craniosacralen Therapie, Strukturellen Therapie, Atemtherapie u a fließen in diese Behandlung ein.

Die Atemtherapie soll durch bewusstes Atmen das körperliche und seelische Gesamtbefinden eines Menschen verbessern und Störungen ausgleichen helfen.

Entspannungstechniken wie Autogenes Training, Atemtherapie oder Biofeedback können die Anspannungen lösen und so die Gesundheit unterstützen.
nächste Seite (2/9)
Übersicht: Entspannung ...

Aufgrund der einzigartigen Synthese von Bindegewebsmassage, Gelenklockerung, Atemtherapie, "Bodyreading" ("Körperlesen") und der Unterstützung der Körperintelligenz, werden nicht nur Symptome behandelt, ...

die Nahrung,
die Atmung (zum Beispiel durch Atemtherapien) und
den Schlaf.
Weitere Quellen sind aber auch ...

Oft wird die Stottern Hypnose Therapie mit einer Atemtherapie verbunden, da bei Stotterern häufig eine Fehlkoordination des Zwerchfells und der Atmung vorliegt.

Weitere Naturheilverfahren sind unter anderem die Elektrotherapie, Licht- und UV-Therapie, Entspannungsmethoden, Atemtherapie und Neuraltherapie. Recht geläufig ist die Chirotherapie, auch 'manuelle Medizin' genannt.

Abhängig von Intensität, Umfang und Zielstellung unterscheidet man eine Sport- von einer Bewegungstherapie. Zu Letzterer zählen zum Beispiel Übungen mit dem Theraband, Atemtherapie und Tai-Chi.

Sehen Sie noch: Entspannung, Massage, Stress, Wellness, Akupunktur